Reference
Ahojky, posilam po tydnu zpetne info. Musim napsat, ze jsem do meet setkani sla s tim, ze mi "mozna" pomuzes. A v tuto chvili chci napsat, ze hlavne technika, jak ja si ji nazvala "poklepavacka" je suprova. Ony ty uzkosti jsou jak navaly. Proste prijdou, z niceho nic, jak vlna, a pak uz to jede bomby, v hlave a i v tele. "Poklepavacku" jsem vyuzila i v aute, a FUNGUJE to!!!! Vyhodilo me to z te vlny do klidnejsiho stavu. A to jsem jela a ridila!!! Pecka!!! Dekuji!!!
Zuzka S.
Dobrý den Marťo, musím vám napsat že už po týdnu poťukávání se cítím lépe opravdu to zabírá... trénuji někdy 3x někdy 5x za den a rozbrečím se max. jednou, a to většinou večer když jsem už víc unavenější...
Lenka Hrádková
Přiznám se, měla jsem trochu strach z neznámého, ale konzultace s Marťou rozhodně nelituji. Využila jsem možnost online sezení. Přestože nás dělila větší vzdálenost a obrazovka, Marťa dokázala svým přístupem vytvořit velmi příjemnou atmosféru celé konzultace. Pozorně mi naslouchala a naučila mě praktické cvičení, které mi může pomoci zvládat vypjaté situace v každodenním životě. Rozhodně se online sezení nebojte, i na dálku se Vám dostane velmi kvalitní péče. Můžu jen doporučit!
Ivana N.
Jinak Marti, ještě jednou ti moc děkuji za tvé rady hlavně jak pracovat s dcerou, když ji chytne záchvat hněvu nebo úzkosti...opravdu to rychle zabírá, až jsem se divila na tom strachu také pracujeme, a vypadá to, že se to zlepšuje popravdě nejake metody aplikuji i na sobě však víš, teď to bylo dost stresové období... Moc děkuji Jsi člověk na správném místě a mám štěstí, že tě znám
Monika P.
Měla jsem možnost absolvovat konzultaci s Martinou a byla to velmi přínosná zkušenost. Společně jsme pracovali s NLP technikami a vytvořili kotvu, která mi pomáhá kdykoliv se vrátit do šťastného momentu. Cvičení bylo jednoduché, ale velmi účinné, a dodnes z něj čerpám. Martina mě citlivě vedla celým procesem a pomohla mi najít způsob, jak si v běžném životě udržet pozitivní emoce.
Alena V.
Měla jsem hovor s Martinkou, během kterého jsme řešily můj složitý vztah s mámou. Už delší dobu vnímám, že když jsme každý v jiném státu cítím se klidně a svobodně. Jakmile se blíží její příjezd, začíná ve mně narůstat nervozita a napětí. S mámou je pro mě těžké udržet klid — často se nevyžádaně vyjadřuje úplně ke všemu, i k věcem, do kterých jí podle mě vůbec nic není. S Martinkou jsme společně udělaly několik cvičení, která mi pomáhají zpracovat moje pocity a lépe zvládat kontakt s mámou. Cvičím je pravidelně, hlavně když mi máma píše. A opravdu cítím velký posun — tíha na hrudi, knedlík v krku a ta nepříjemná nervozita jsou mnohem slabší. Martinka mi moc pomohla a jsem jí za to opravdu vděčná.